Testas nustatyti šizofrenijai

Ar tikrai jums gerai viskas su galvos smegenimis?

Paprastas testas, kuriuo jūs galite pasitikrinti, ar sergate šizofrenija - sukurtas specialiai taip, kad būtų kuo lengvesnis ir kiekvienas, kas įtaria, jog serga šita liga, galėtų save įsivertinti. Nes šizofrenija yra sunki ir baisi liga. Ja sirgdami, galite visai nupušti, jei nesikreipsite į gydytojus laiku.

Pipedija nerekomenduoja užsiimti savigyda - geriau kreipkitės į psichiatrus, nes kitaip išvis pavirsit į balvonus.

Šizofrenijos testas

Atsakykite į žemiau esančius klausimus, kiekvieną atskirai įsivertindami skalėje: "taip", "nežinau", "ne". Susiskaičiuokite, kiek bus kokių atsakymų atsakymų. Konkrečiau:

• "Taip" žymėkite tais atvejais, kai vienareikšmiškai taip arba dugmaž greičiau jau taip, kad ir su išlygomis.
• "Nežinau" žymėkite tais atvejais, jei sunku pasakyti: lyg ir yra kokių nors požymių, abejojate, buvo kažas tokio bet tik vieną kartą, seniai, o gal tiesiog neatsimenate.
• "Ne" žymėkite tais atvejais, kai klausimas atrodo visiškai jūsų neatitinkantis arba manote, kad visgi greičiau jau "ne", negu "nežinau".

Žemiau - teiginiai, į kuriuos prašome atsakyti - "taip", "nežinau" arba "ne":

1. Aš jaučiu, kad kažkas iš aplinkinių nori valdyti mano mintis, kontroliuoti mano jausmus
2. Aš suprantu ar jaučiu dalykus, kurių nesupranta arba nejaučia kiti žmonės
3. Man sudėtinga kaip nors paaiškinti žodžiais tai, ką aš jaučiu
4. Aš neturiu nieko bendro su kitais žmonėmis, įskaitant ir mano draugus bei šeimą
5. Aš manau, kad pasaulis yra ne toksai, kaip dauguma įsivaizduoja
6. Aplinkiniai netiki manimi, kai aš jiems sakau tai, ką matau, jaučiu ar suprantu
7. Aš nesu tikras, ar tai, ką mąstau yra teisybė, nes nesu tikras ar tai realu, ar ne
8. Aš turiu kai kurių sugebėjimų, kurių kiti neturi ir negali suprasti
9. Aplinkiniai nori mane paveikti, imti mane valdyti, priversti elgtis taip kaip jiems reikia
10. Man sudėtinga susikaupti ir susikoncentruoti, sunku kažką įsiminti
11. Mane vertina neteisingai, nes kažkodėl nenori pripažinti mano gebėjimų
12. Aš kartais kalbuosi su savimi, pereidamas į vidinį dialogą, taip lyg du žmonės diskutuotų
13. Mano mintys kartais skamba galvoje, panašiai lyg aš jas ištarčiau balsu
14. Anksčiau aš paklusdavau taisyklėms, bet taip negali tęstis
15. Mane kamuoja nuotaikų kaita, kartais varo į ašaras, kartais norisi rėkti, kartais juoktis
16. Kai kurie aplinkiniai sako, kad aš labai pasikeičiau, pasidariau visai kitoks
17. Pasaulis turi labai konkrečią sistemą, viskas yra organizuota
18. Kartais mano mintys dingsta man iš galvos, taip lyg visiškai nustočiau ką nors galvoti
19. Būna, kad mane užplūsta daugybė įvairiausių minčių ar atsiminimų
20. Kartais aš girdžiu, kaip mano mintys aidi galvoje atsikartodamos, ar pavirsta į keistus balsus
21. Pasaulis atrodo nerealus, panašus į kino filmą ar kompiuterinį žaidimą
22. Kartais patiriu tokį jausmą, kad kažkas jau buvo, kad aš jau mačiau ar jaučiau tai, kas vyksta
23. Daugelis nesupranta mano pokštų, pyksta kai pajuokauju ar kažką iškrečiu
24. Visuomenė neteisinga, aš nenusipelniau gyventi taip, kaip dabar

Suskaičiavę atsakymus, paimkite gautą "taip" atsakymų skaičių, jį padauginkite iš 2, sudėkite su skaičiumi atsakymų "nežinau" ir užsirašykite gautą rezultatą.

Žemiau jums pateikiame įvertinimą:

• Nuo 0 iki 8: greičiausiai jūs turite neurotinių problemų, nes bijote dėl sutrikimo, todėl atsipalaiduokite ir pabandykite dar kartą, įsivertindamas save ir apgalvodamas atsakymus
• Nuo 9 iki 16: turite aiškių neurotinio pobūdžio disfunkcijų, tačiau kol kas jūsų simptomatika dar neleidžia jūsų pakankamai rimtai įvertinti
• Nuo 17 iki 24: yra požymių, kad sergate šizotipiniu ar šizoafektiniu sutrikimu, jums derėtų susirūpinti savo būkle
• Nuo 25 iki 32: yra požymiai, kad sergate šizofrenija ir jums reikalinga pagalba, todėl patariame neatidėlioti ir kreiptis į gydytojus
• Nuo 33 iki 40: jūsų būsena labai nestabili, patariame kreiptis į aplinkinius ir paprašyti, kad jums iškviestų greitąją pagalbą
• Nuo 41 iki 48: esate labai susinervinęs arba atliekate testą tyčia neteisingai, todėl atsipalaiduokite ir pabandykite dar kartą, gerai apgalvodamas atsakymus ir įsivertindamas save