Nosofobija

Nosofobija arba nozofobija - švelni hipochondrija, kur pacientas dar nekliedi apie tai, kad serga mirtinomis ligomis, bet jau vis save kažkuo įtardinėja, taip visiškai užpisdamas aplinkinius ir gydytojus, nes vis jam kažkas atrodo, kad tuoj tuoj bus kažkas ne taip.

Būdinga, kad nosofobija besikankinantys pacientai visur ieško infekcijų, yra neadekvačiai linkę į sterilumą, o tai atsispindi jų elgesio keistenybėse. Tarp tipiškų požymių įsidėmėtini šie, kurie pavieniui ar kombinacijose iš kelių simptomų rodo aiškią nosofobiją:

• Nenoras sveikintis, paduodant ranką, nes atseit bakterijos plinta, nehigieniška ir pan.
• Nenoras valgyti kabokuose, nes nervinamasi, ar viskas ten švaru, ar gerai išplauti indai, etc.
• Nenoras naudotis viešuoju transportu, nes atseit galima apsikrėsti, prisilietus prie turėklų ar atsisėdus ant sėdynės
• Dažnas rankų prausimasis su muilu, nes pacientas įsivaizduoja, kad ten yra bakterijos
• Viešų vietų ir renginių vengimas, nes ten esą gali smarkiai plisti visokios orinės infekcijos (gripas ir pan.)
• Perteklinis domėjimasis medicina, įvairiais simtpmais, visokiomis ligomis
• Perteklinis (profilaktinis) lankymasis pas gydytojus, siekiant išsitirti dėl visokių ligų
• Nuolatinė savidiagnostika, aiškinantis ar kažkuo nesergi - temperatūros matavimasis, kraujospūdžio matavimasis ir pan.
• Neadekvatus polinkis į visokias sportines procedūras, mankštas ir pan.
• Įvairių profilaktinių preparatų, vitaminų ir maisto papildų vartojimas, siekiant išvengti visokių ligų
• Baimės dėl visokios chemijos ir padirbto maisto, kuris esą kenksmingas

Neretai nosofobija išsivysto ir pas visokius šiaip neadekvačiai susidomėjusius medicina asmenis, pavyzdžiui, pas visokius medicinos studentus ir kitus ligų mėgėjus. Prisiskaito jie visokių knygų, straipsnių, prisižiūri medicininių serialų, apie kokį nors daktarą Hausą ir taip toliau, o paskui ieško savyje visokių ligų.

Gydymas - psichoterapinis: rekomenduojame pacientui stiprių vidurius liuosuojančių kartu su migdomaisiais, nes tai padeda pacientui susivokti, jog geriau nekliedėti apie nesamas ligas.